المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فوائـــد النـومـ في الظـلامـ ))


MEMO
01-26-2008, 11:26 AM
بسم الله الرحمن الرحيم..


(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))



اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد

للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة.


وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ

في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.


وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا

السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .


ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة

من الليل

المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .


وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم, فإن ضوء النهار ينشط

هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض.


و شكــراً ..

عذب الغرور
01-28-2008, 06:28 AM
أشكرك أخوي على الموضوع ,,,

والصراحه انا من النوع اللي يخاف ينام بالظلام ,,,

بس بحاول ,,,

تحيتي ,,

MEMO
01-30-2008, 09:13 AM
أشكرك أخوي على الموضوع ,,,

والصراحه انا من النوع اللي يخاف ينام بالظلام ,,,

بس بحاول ,,,

تحيتي ,,




العفوا



الله يكون في عونكـ

<<هو شجاع مايخاف :D


منوورهـ الموضوع

emperor of love
01-30-2008, 05:24 PM
شكرا لك على الموضوع وصحيح كلامك اخوي

لاعدمتك دمت بحفظ الله

ـآلبندرٍيٍ
01-30-2008, 08:06 PM
مشكوووور أخوي ميمو ..

موضوع رائع ..

بس للي ينامون بالليل

ههههههههههههههه

تحيتي ...

MEMO
01-30-2008, 08:19 PM
شكرا لك على الموضوع وصحيح كلامك اخوي

لاعدمتك دمت بحفظ الله


العفوا

تسلم ع مروركـ

MEMO
01-30-2008, 08:22 PM
مشكوووور أخوي ميمو ..

موضوع رائع ..

بس للي ينامون بالليل

ههههههههههههههه

تحيتي ...


العفوا



الاروع مروركـ


:D


دوم هالضحكه يارب

آشكركـ ع تواجدكـ

كويتيه دلع
02-20-2008, 12:43 AM
سبحان الله

شكرا على المعلومات